COURS hebdomadaire à BALMA :

         le JEUDI de 18H45 à 19H55

            Au centre de bien-être La Mane, 

            9 avenue de Lagarde, BALMA

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       Tarifs :

 CARTE  de 3 COURS : 45 euros, valable 2 mois

 CARTE de 10 COURS :130 euros, valable 6 mois

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      COURS d'essai : 5 euros

      COURS à l'unité : 15 euros

       Inscriptions possibles en cours d'année

Les séances en groupe sont stimulantes, régénérantes, harmonisantes : un moment privilégié qui permet à chacun de voyager dans ses propres énergies, au travers de la richesse des postures multiples du Natha-Yoga, des souffles indiens magiques, des concentrations méditatives...

Au son du bol et des mantras pour faire circuler l'énergie dans le groupe!

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          COURS EN PETITS GROUPES : 

       Possible sur demande, occasionnels ou réguliers.

   A domicile ou en extérieur : jardin privé, jardin public, sur Toulouse et sud-est de Toulouse, pour un anniversaire etc...  

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 De 1 à 5 personnes :  15 euros

 A partir de 6 personnes :  12 euros

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      Pour toute demande, me contacter :

      par mail : ayoganatha@gmail.com

      par téléphone : 07 81 21 96 24

     

           YOGA en  ENTREPRISE                                                 Je vous propose différentes formules  :                                     Devis sur demande  

  - des COURS hebdomadaires

  - des ATELIERS thématiques ponctuels :

Gestion du stress, des émotions et de la concentration, Yoga du dos, Troubles musculo-squelettiques ...     

   - Interventions dans le cadre de SEMINAIRES sur             TOULOUSE, Languedoc Roussillon, Pays basque, Landes...    

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Formatrice depuis 2020 de Yoga au lycée pour les enseignants d'EPS ET Formatrice en gestion du stress par les outils du yoga, de la respiration et de la méditation depuis 2020 

      

  COURS INDIVIDUELS personnalisés :

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Les séances personnalisées d'1H à 1H30, vous ouvrent à cette pratique traditionnelle très complète, en éprouvant rapidement ses multiples bienfaits.

En même temps, elles favorisent progressivement une meilleure compréhension de vous-même, une approche plus subtile, une orientation respectueuse de l'expression de vos problématiques ou de vos besoins (posturale, méditative, dynamique, statique...)  

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  Tarifs :    50 euros 1H

                   70 euros 1H30

Programmes thématiques de 4 séances personnalisables en fonction de vos problématiques (Yoga du dos, Yoga et méditation, Yoga gestion des émotions, Yoga restauratif (digestion, assimilation, élimination, etc...) 

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